Sophrologie en pleine nature

Le Seuil de Naurouze était désert le dimanche 22 mars, sous un ciel maussade où la pluie hésitait à verser ses bienfaits. Une aubaine pour le groupe de 12 personnes venues partager une journée "Sophro Nature": l'endroit était tout à eux!!!

Vue aérienne de Naurouze - Studio Bouchard

Après un petit temps d'accueil dans la maison d'hôtes, Geneviève Baysset (Master sophrologue) a guidé les participant(e)s venus des alentours mais aussi de Limoux, vers l'état de pleine conscience afin qu'ils découvrent le site et ses majestueux arbres en totale présence à leurs sensations. La matinée s'est conclue par une mise par écrit des ressentis puis un partage.
En introduction du déjeuner gourmand cuisiné par Andrew, le maître des lieux, Jean-Luc Patard (sommelier-sophrologue) a proposé une dégustation de vin de terroir.

L'après-midi, les 2 animateurs ont fait une guidance sous les charpentes voûtées de la Minoterie puis le groupe est parti à la découverte des arbres du parc du Domaine.
Enfin, Annie a ouvert les portes de l'histoire avec l'Obélisque de Riquet et ses pierres légendaires.



Bref historique de l'Obélisque - APCM

La journée s'est achevée par un temps fort d'échanges sur toutes les sensations et émotions traversées, où chacun(e) a ressenti la puissance des éléments et la majesté de la nature. La pluie, quand a elle, a attendu que tous soient partis pour s'exprimer.

Frondaisons d'un chêne du parc de Naurouze

L'association Aude Sophrologie planifie d'autres journées de découverte: 

Le 7 Juin : Sophro / Ayurveda animée par Mireille Jeanjean (Master sophrologue)

de 10h à18h à  Castelreng (près de Limoux).

Les 19 et 20 Septembre: Sophro /Bio Diversité animée par Daniéle Smagghe (Master sophrologue) à Caudies de Fenouilléde (66).

Début Novembre: Sophro /Vigne et Vin animée par Jean-Luc Patard  (sommelier-sophrologue) et Geneviève Baysset (Master sophrologue) de 10h à 18h. le Lieu n'est pas encore déterminé.

Pour tous renseignements:
AUDE SOPHROLOGIE

1 Ave Du Maréchal De Lattre De Tassigny

11400   Castelnaudary

Association loi 1901

Contact : jeanluc.patard@gmail.com

Un platane avaleur de pierres à l'écluse de l'Océan

 

 

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